Добро пожаловать

"Здесь вы сможете познакомиться с работой всех структурных подразделений, функционирующих в нашем учреждении, узнать о наших достижениях, задать интересующие вас вопросы. Берегите своё здоровье, но будьте уверены, если вам понадобится квалифицированная помощь медицинских специалистов, мы всегда поможем вам и вашим близким.”

 
С уважением главный врач:

Медицина поистине есть самое благородное из всех искусств...                          Медицина поистине есть самое благородное из всех искусств...                          Медицина поистине есть самое благородное из всех искусств...

booked.net

Памятка по суицидоопасному поведению

Психические и эмоциональные признаки 

  • Распознайте модели мышления потенциальных самоубийц. Если кто-то говорит вам, что испытывает один или несколько нижеописанных симптомов, то это повод для беспокойства.
  • Появление навязчивых мыслей.
  • Окончательная потеря надежды.
  • Мысли о бессмысленности жизни или о полной утрате контроля над ней.
  • Появление ощущения, что мозг «затуманен» или появление трудностей с концентрацией внимания.
  • Распознайте эмоциональные состояния потенциальных самоубийц.
  • Резкие перепады настроения.
  • Сильный гнев, ярость или чувство мести.
  • Сильное чувство обеспокоенности или раздраженности
  • Сильное чувство вины или стыда (человек ощущает себя обузой для других людей).
  • Чувство одиночества (даже в обществе других людей) и чувство стыда или униженности.
  • Распознайте речевые обороты (фразы или предложения), свойственные потенциальным самоубийцам. Например, если кто-то много говорит о смерти, то это признак наличия у такого человека суицидальных намерений.
  • «Уже слишком поздно» или «Я больше не могу»
  • «Мне незачем жить»
  • «Я так устал/устала от жизни»
  • «Никому нет до меня дела»
  • «Выхода больше нет»
  • «Какой смысл?»
  • «Они не хотят иметь со мной никаких дел»
  • «Я стою на краю пропасти»
  • «Всем только лучше без меня»
  • «Мне просто хочется, чтобы эта боль прекратилась»
  • «Я никому не нужен/нужна»
  • «Ты не понимаешь!»
  • Не обманывайтесь внезапным улучшением состояния человека с суицидальными мыслями.
  • Если вы заметили у человека перечисленные выше признаки, а потом он вдруг из депрессивного человека превратился в жизнерадостного, то это не говорит о том, что он взял себя в руки и вернулся к нормальной жизни.
  • Резкая перемена в сторону, казалось бы, счастливого состояния может говорить о том, что человек смирился с идеей самоубийства.

Поведенческие признаки

  • Люди, планирующие самоубийство, могут попытаться завершить все свои земные дела, прежде чем покончить с собой. Например, они могу делать:
  • Дарить имущество (то есть человек считает, что материальные блага ему больше не нужны).
  • Составлять завещание.
  • Прощаться. Люди, собирающиеся покончить с собой, могут неожиданно попрощаться с окружающими, казалось бы, без особых на то причин.
  • Следите за признаками безрассудного или опасного поведения. Так как потенциальные самоубийцы не хотят жить, они могут сознательно подвергать себя риску. Например:
  • Чрезмерное употребление наркотиков и алкоголя.
  • Опасное вождение автомобиля, например, на большой скорости или в состоянии опьянения.
  • Небезопасный секс, часто с несколькими партнерами.
  • Ищите орудия самоубийства, например, огнестрельное оружие или таблетки.
  • Если без видимых причин человек приобрел огнестрельное оружие или купил новое лекарство, действуйте незамедлительно, так как он может покончить с собой в любой момент.
Не допускайте того, чтобы человек попал в ситуацию социальной изоляции (ситуация, когда потенциальный самоубийца избегает или отказывается от общения с родственниками, друзьями или коллегами).
  • Примите меры, если человек говорит вам: «Я хочу, чтобы меня оставили в покое».
  • Обратите внимание на резкую потерю интереса к хобби и увлечениям.
  • Если хобби, увлечения, работа, которым человек посвящал все свое время, перестали интересовать его, то это может означать, что человек чувствует себя несчастным, подавленным или, возможно, близок к самоубийству.
  • Обратите внимание на апатичное поведение, свойственное потенциальным самоубийцам. Вот некоторые признаки такого поведения:
  • Трудности с принятием решений по самым заурядным вопросам.
  • Потеря интереса к сексу.
  • Общая потеря энергии (например, пребывание в постели в течение всего дня).
  • Следите за признаками суицидальных намерений у подростков (кроме описанных выше признаков у подростков есть некоторые дополнительные симптомы).
  • Неприятности с законом или плохие отношения с родными.
  • Разрыв с любимым человеком, потеря близкого друга, непоступление учиться.
  • Отсутствие друзей или проблемы во взаимоотношениях с другими людьми.
  • Голодание или переедание, отсутствие заботы о внешнем виде (например, подросток, который внезапно перестает пользоваться косметикой или украшениями).
  • Рисование сцен смерти.
  • Внезапное изменение обычного поведения, например, плохая успеваемость в школе (если подросток хорошо учился) или бунтарское поведение (если подросток был спокойным).
  • Расстройства приема пищи, например, анорексия или булимия, могут привести к возникновению депрессии, тревожному состоянию и, возможно, самоубийству.

Разговор с человеком с суицидальными намерениями

  • Выберите правильный тон. Если кто-то из ваших родных или друзей проявляет признаки самоубийства, обязательно поговорите с таким человеком в непредвзятой и дружеской манере.
  • Будьте хорошим слушателем. Смотрите на собеседника и тонко реагируйте на его слова.
  • Сразу переходите к делу. В начале разговора спросите: «Я заметил, что в последнее время у тебя подавленное настроение. И я очень беспокоюсь об этом. У тебя есть мысли о самоубийстве?».
  • Если человек говорит, что такие мысли у него есть, спросите его: «Ты распланировал самоубийство?»
  • Если человек отвечает утвердительно, немедленно вызывайте срочную помощь (звоните 103). Не отходите от человека до прибытия помощи.
  • Постарайтесь не усложнять положение. Возможно, вы думаете, что некоторые ваши слова улучшат ситуацию, но на самом деле они могут только осложнить ее. Например, не стоит говорить следующее:
  • «Завтра будет новый день и тебе станет лучше.»
  • «Бывает и хуже. Ты должен радоваться тому, что у тебя есть.»
  • «У тебя вся жизнь впереди.»
  • «Не волнуйся. Все будет в порядке.»
  • Не делайте пренебрежительные заявления. Человек с суицидальными мыслями может решить, что вы не воспринимаете его намерений всерьез. Избегайте следующих фраз:
  • «Положение не такое уж тяжелое.»
  • «Только не навреди себе.»
  • «У меня тоже были трудности, но я справился с ними.»
  • Если кто-то сказал вам по секрету, что планирует самоубийство, не скрывайте это.
  • Такой человек нуждается в срочной помощи. Сохраняя в тайне его намерения, вы только усугубите положение.
 Меры по предотвращению самоубийства
  1. Если вы считаете, что кто-то готовится к самоубийству, без промедления звоните по телефону 103.
  2. Позвоните в службу экстренной психологической помощи (или по телефонам доверия). Такие службы оказывают помощь как потенциальным самоубийцам, так и людям, пытающимся предотвратить суицид. «Телефон доверия» для гомельской области: 80232-31-51-61 круглосуточно, анонимно.
  3. Помогите человеку с суицидальными мыслями как можно быстрее получить помощь специалиста в области психического здоровья. По номеру телефона, приведенному выше, вы можете найти профессиональных психологов или психиатров, или же вы можете найти специалиста в интернете.
  • Помогая человеку получить помощь, вы предотвратите самоубийство и спасете чью-то жизнь.
  • Не тратьте время. Иногда на предотвращение самоубийства отводится несколько дней или даже часов, поэтому, чем 
  • быстрее потенциальный самоубийца получит необходимую помощь, тем лучше.
  • Сообщите родным человека с суицидальными мыслями о его намерениях.
  • Родственники потенциального самоубийцы помогут вам в предотвращении суицида.
  • Участие родственников в предотвращении самоубийства продемонстрирует человеку с суицидальными намерениями, что он не один и что другие люди заботятся о нем.
  • Избавьтесь от орудий самоубийства. Выбросите таблетки и наркотики, спрячьте огнестрельное или любое другое оружие.
  • Будьте внимательны. Люди могут убить себя предметами, о которых вы даже не подумали.
  • Крысиный яд, чистящие средства, столовые приборы могут быть использованы при попытке самоубийства.
  • 25% самоубийств совершается через повешение. Поэтому спрячьте галстуки, ремни, веревки, простыни.
  • Сообщите потенциальному самоубийце, что вы спрятали эти вещи и что вы следите за ним.
  • Поддерживайте связь с человеком, самоубийство которого вы предотвратили. Даже если самое страшное позади, поддерживайте человека, так как он не избавился от депрессии и чувства одиночества. Звоните ему, навещайте его и просто поддерживайте с ним отношения. Вот некоторые другие способы поддержки человека:
  • Убедитесь в том, что человек общается с врачами. Для этого предложите подвезти его к врачу, чтобы лично убедиться, что он получает необходимую медицинскую помощь.
  • Убедитесь в том, человек принимает все предписанные лекарства.
  • Не предлагайте человеку выпить или попробовать наркотические вещества. Потенциальные самоубийцы не должны пить или употреблять наркотики.
  • Помогите человеку составить план действий по предотвращению суицида на случай, если у него вновь возникнут мысли о самоубийстве. Например, позвонить родным, или пойти к друзьям, или даже поехать в больницу.
Предотвращение собственного самоубийства

  1. Звоните 103. Если у вас возникли суицидальные мысли или у вас есть план и средства для осуществления самоубийства, Вы нуждаетесь в медицинской помощи.
  2. До приезда кареты скрой помощи позвоните в службу экстренной психологической помощи (8-0232-31-51-61). Общаясь с человеком, вы снизите риск совершения самоубийства.
  3. Обратитесь к профессионалам в области психического здоровья. Если у вас просто возникли суицидальные мысли, обратитесь за помощью к психотерапевту.
  4. Если от мыслей вы перешли к планированию суицида, звоните по телефону 103.
По материалам:

https://ru.wikihow.com/Как избежать самоубийства 

→Перечень административных процедур по заявлениям граждан, осуществляемых в УЗ «Добрушская ЦРБ» в соответствии с Указом Президента Республики Беларусь от 26.04.2010г. № 200 «Об административных процедурах, осуществляемых государственными органами и иными организациями по заявлениям  граждан»